Дневник бросающего дуть

Привет, я тебе в лс написал.
Привет,тгк жирорастворимый алкалойд ,мозг на 60 % состоит из жировых клеток,скорсть замены или лучше сказать обновления липоидных клеток 90 суток плюс минус в зависимости от обмена веществ,соответственно минимум 90 дней колбасит будет в той или иной степени,но не это самое главное ,а главное это митохондрии клеток ,это энергетические станции клеток и я бы тебе рекомендовал дыхание по Вим Хофу,ускоряет обмен веществ и бонусом увеличивает кол -во митохондрий,поробуй,мне очень помогло.
 
Привет,тгк жирорастворимый алкалойд ,мозг на 60 % состоит из жировых клеток,скорсть замены или лучше сказать обновления липоидных клеток 90 суток плюс минус в зависимости от обмена веществ,соответственно минимум 90 дней колбасит будет в той или иной степени,но не это самое главное ,а главное это митохондрии клеток ,это энергетические станции клеток и я бы тебе рекомендовал дыхание по Вим Хофу,ускоряет обмен веществ и бонусом увеличивает кол -во митохондрий,поробуй,мне очень помогло.
Спасибо за совет, но у меня уже прошло 150+ дней, тут уже дело не в остаточных ТГК.
 
Спасибо за совет, но у меня уже прошло 150+ дней, тут уже дело не в остаточных ТГК.
Попробуй дыхание по Вим Хофу,найди в ютюб дыхание с Мориарти,должно помочь,по крайней мере попробуешь,хуже не будет
 
Привет,тгк жирорастворимый алкалойд ,мозг на 60 % состоит из жировых клеток,скорсть замены или лучше сказать обновления липоидных клеток 90 суток плюс минус в зависимости от обмена веществ,соответственно минимум 90 дней колбасит будет в той или иной степени,но не это самое главное ,а главное это митохондрии клеток ,это энергетические станции клеток и я бы тебе рекомендовал дыхание по Вим Хофу,ускоряет обмен веществ и бонусом увеличивает кол -во митохондрий,поробуй,мне очень помогло.
Привет! Можно спросить, сколько по времени ты практиковал дыхание по Хоффу? И как быстро почувствовал первые результаты ? Я тоже пробовал , но меня на долго не хватало .. И еще я заметил, на этом форум огромное количество советов по облегчению наших состояний , но очень мало пишут про обычную водичку , я пол года пью по 1,5-2,5 литра ежедневно (стараюсь щелочной) по совету врача (это не связано с зависимостью ). Так вот отказ у меня проходит гораздо мягче чем в предыдущие попытки , уверен что это из-за потребления большого количества воды !
 
Привет! Можно спросить, сколько по времени ты практиковал дыхание по Хоффу? И как быстро почувствовал первые результаты ? Я тоже пробовал , но меня на долго не хватало .. И еще я заметил, на этом форум огромное количество советов по облегчению наших состояний , но очень мало пишут про обычную водичку , я пол года пью по 1,5-2,5 литра ежедневно (стараюсь щелочной) по совету врача (это не связано с зависимостью ). Так вот отказ у меня проходит гораздо мягче чем в предыдущие попытки , уверен что это из-за потребления большого количества воды !
Привет,практикую уже 4 месяца ,но когда бросил первый месяц дышал по квадрату и диафрагмальное дыхание делал по 10 мин утром 10 вечером,так как было очень высокое давление плюс тахикардия,а диафрагиальное дыхание сбивало давление до 130 плюс пульс падал до 80 этого хватало на 12 часов ,но я еще где то 10 дней пил по пол таблетки кон кора 2,5 мг,потом когда чувство дичайшей тревоги,что помру от сердечного приступа прошло(это примерно 23 дня),начал делать по Вим Хофу,даже по Мориарти)в ютуб есть дыхание с Мориарти это упрощенное дыхание по Хофу специально для тех ,кто борится с зависимостью,делаю по сих пор)Про воду верно глаголишь,вода крайне нужна для детокса,но ещё обязательно нужна двигательная активность,так как важен минутный объем крови для питания тканей и вывода метаболитов,у меня единственно сон не восстановился до конца,смотрю сериалы по ночам по 4-5 серий)),правда есть подвижки я купил валерьянку беларусского производства 1 таблетка как 10 желтых,пью по 4 на ночь стало лучше,нужно время ,только время вылечит ,я 22 года в хип хопе понимаю,что за 60 дней отказа вряд ли всё пройдёт,но дорогу осилит идущий,слава богам нет аддикции и снов про ганжу,успехов тебе на пути выздоровления.
 
Привет,практикую уже 4 месяца ,но когда бросил первый месяц дышал по квадрату и диафрагмальное дыхание делал по 10 мин утром 10 вечером,так как было очень высокое давление плюс тахикардия,а диафрагиальное дыхание сбивало давление до 130 плюс пульс падал до 80 этого хватало на 12 часов ,но я еще где то 10 дней пил по пол таблетки кон кора 2,5 мг,потом когда чувство дичайшей тревоги,что помру от сердечного приступа прошло(это примерно 23 дня),начал делать по Вим Хофу,даже по Мориарти)в ютуб есть дыхание с Мориарти это упрощенное дыхание по Хофу специально для тех ,кто борится с зависимостью,делаю по сих пор)Про воду верно глаголишь,вода крайне нужна для детокса,но ещё обязательно нужна двигательная активность,так как важен минутный объем крови для питания тканей и вывода метаболитов,у меня единственно сон не восстановился до конца,смотрю сериалы по ночам по 4-5 серий)),правда есть подвижки я купил валерьянку беларусского производства 1 таблетка как 10 желтых,пью по 4 на ночь стало лучше,нужно время ,только время вылечит ,я 22 года в хип хопе понимаю,что за 60 дней отказа вряд ли всё пройдёт,но дорогу осилит идущий,слава богам нет аддикции и снов про ганжу,успехов тебе на пути выздоровления.
Спасибо за информативный ответ! У меня стаж в районе 13 лет , тоже за месяцок не получится поправить здоровье) но я уже с этим смирился и настраиваю себя на большую работу над собой. Да сердечко колотится очень прилично , странные ощущения в груди , но давление в норме ! Сейчас почитаю что такое кон Кор! Мариарти тоже самое что Хофф,только слегка лайтовее как я понимаю . Сил тебе и терпения , все получится !!
 

Друзья, очень нужна ваша поддержка.
Мне действительно нужна ваша помощь.


Спасибо за поддержку!
THANKS BRO