Злоупотребитель
Регистрация: 22.05.2022
- Сообщения
- 10
Всем привет, кто со мной и читает эту тему.
На данном форуме я буду называть себя злоупотребитель, т.к курение травы в моем случае определенно было в ненормальных количествах и продолжается. Эту тему я назову дневник 23. Во впервых потому что мне на данный момент 23 года, во вторых поскольку я собираюсь бросать 23 мая, в третьих потому что планирую весь 2023 год, а также оставшееся собственное 23летие проводить в трезвом и здоровом состоянии.
Зависимость у меня сильная, курю с 17 лет, причем сразу начал курить каждый день по многу раз в день. Во многом этому способствовала пропаганда в рэп культуре, скука, отсутствие интересов, девушки, преданных и идущих в правильном направлении друзей.
В укуренном состоянии творил много глупостей, создавал себе проблем, позорился когда палили, буквально травил себя плохим стаффом когда отхода и другого в продаже нет, постоянно рисковал быть арестованным, тратил лучшие годы и огромное количество денег на развитие зависимости, а не себя.
Сейчас я на отходах от 8 дневного марафона курения плюх второсортного гаша каждый день чуть ли не каждые 15 минут. До этого так же покупал -> курил сколько хочется, себя не ограничивая (неск. раз в день) -> когда кончалось пытался бросить -> не выдерживал обстановки и по новой. Во многом это связанно с жизненной пустотой и скукой, малым доходом. Помимо курения пристрастился к сидению в ванной со скуки, всякой вредной еде, алкоголю раз в месяц-два, вообщем активно бездельничаю, а работы нормальной найти не могу при этом все уходит на это дело, по итогу вечный бомж с отрицательной самооценкой.
Вообщем мною было принято решение о создании данного дневника. Надеюсь это поможет мне начать быть трезвым и продуктивным, каким я был во время начала коронавируса, когда был самый большой срок трезвости - 4-6 мес. Необходимость ведения дневника в первую очередь обьясняется пониманием что сейчас я активно рою себе яму зависимости, для которой есть все условия: скука, лень, друзья соупотребители, и в первую очередь нарушенная нейрохимия собственного мозга. Поэтому дневник буду вести даже при срыве если сдамся и он наступит. Уверен, что даже выписывание сообщения о срыве приведет к наискорейшему из него выходу. Вообщем буду отвлекать себя от курения всеми способами, даже вернулся к вейпу с небольшим содержанием никотина хоть и бросал на два года, чтобы просто пока была возможность пускать дым. Уверен у меня получится, современный мир предлагает уйму других увлечений и хобби, куда более интересных чем залипание в укуренном состоянии и обжор до проблем с ЖКТ. В мире есть куча интересных людей, книг, фильмов, музыки, вещей, мест что на всю жизнь не хватит. Уменьшать и без того короткий век и вредить своему здоровью - не комильфо. Поэтому уверен что у меня все будет хорошо, и дела пойдут в гору, темболее это не соль или мёд. Не дуем, товарищи!
На данном форуме я буду называть себя злоупотребитель, т.к курение травы в моем случае определенно было в ненормальных количествах и продолжается. Эту тему я назову дневник 23. Во впервых потому что мне на данный момент 23 года, во вторых поскольку я собираюсь бросать 23 мая, в третьих потому что планирую весь 2023 год, а также оставшееся собственное 23летие проводить в трезвом и здоровом состоянии.
Зависимость у меня сильная, курю с 17 лет, причем сразу начал курить каждый день по многу раз в день. Во многом этому способствовала пропаганда в рэп культуре, скука, отсутствие интересов, девушки, преданных и идущих в правильном направлении друзей.
В укуренном состоянии творил много глупостей, создавал себе проблем, позорился когда палили, буквально травил себя плохим стаффом когда отхода и другого в продаже нет, постоянно рисковал быть арестованным, тратил лучшие годы и огромное количество денег на развитие зависимости, а не себя.
Сейчас я на отходах от 8 дневного марафона курения плюх второсортного гаша каждый день чуть ли не каждые 15 минут. До этого так же покупал -> курил сколько хочется, себя не ограничивая (неск. раз в день) -> когда кончалось пытался бросить -> не выдерживал обстановки и по новой. Во многом это связанно с жизненной пустотой и скукой, малым доходом. Помимо курения пристрастился к сидению в ванной со скуки, всякой вредной еде, алкоголю раз в месяц-два, вообщем активно бездельничаю, а работы нормальной найти не могу при этом все уходит на это дело, по итогу вечный бомж с отрицательной самооценкой.
Вообщем мною было принято решение о создании данного дневника. Надеюсь это поможет мне начать быть трезвым и продуктивным, каким я был во время начала коронавируса, когда был самый большой срок трезвости - 4-6 мес. Необходимость ведения дневника в первую очередь обьясняется пониманием что сейчас я активно рою себе яму зависимости, для которой есть все условия: скука, лень, друзья соупотребители, и в первую очередь нарушенная нейрохимия собственного мозга. Поэтому дневник буду вести даже при срыве если сдамся и он наступит. Уверен, что даже выписывание сообщения о срыве приведет к наискорейшему из него выходу. Вообщем буду отвлекать себя от курения всеми способами, даже вернулся к вейпу с небольшим содержанием никотина хоть и бросал на два года, чтобы просто пока была возможность пускать дым. Уверен у меня получится, современный мир предлагает уйму других увлечений и хобби, куда более интересных чем залипание в укуренном состоянии и обжор до проблем с ЖКТ. В мире есть куча интересных людей, книг, фильмов, музыки, вещей, мест что на всю жизнь не хватит. Уменьшать и без того короткий век и вредить своему здоровью - не комильфо. Поэтому уверен что у меня все будет хорошо, и дела пойдут в гору, темболее это не соль или мёд. Не дуем, товарищи!
Последнее редактирование: