Постепенно бросить траву - это что-то из мира иллюзий и фантастики )
Бросаю курить
- Автор темы GolivudDenis01
- Дата начала
Я прошлом летом уехал в отпуск, там не курил,точнее сначала курил потом все меньше и меньше потом прекратил, дальше ни каких отходняков не было, но потом приехал и начал опять, но б…, если бы знал что может быть так херово, то и не курил после отпуска
- Сообщения
- 438
- Баллы
- 93
это все в каких временных рамках было?
Ну отпуск где-то недели три был
- Сообщения
- 438
- Баллы
- 93
так это очень мало, сколько дней то факту ты вообще не курил?
Да, реально наверное многие так думают когда жесть по началу. И я так думал. Вот надо вообще купить пакет медицинской марихуаны и сделать из неё печенье на каждый день , чтоб типо больше держало. Как аналог метадоновой терапии, в случае с опиатами.
Так вот со сном как раз жопа полная
Где-то 15 дней
Так 27 или 15 дней ?
- Сообщения
- 438
- Баллы
- 93
15 это в другой раз, как я поняла, не сейчас
27 это сейчас, а 15 это было летом прошлым, но тогда не было ни каких отходняков, а сейчас жесть
- Сообщения
- 8
- Баллы
- 3
Всех приветствую!
Пропал с форума,наверное по всем понятным причинам,да…Я сорвался.
Как обычно не та компания,где это ничего такого не значит,плюс моя зависимость заставили меня покурить.
за последние две недели курил раза 3-4 .
Сейчас опять все заново,3 день без травы.Отходняки уже полегче намного,чем при регулярном употреблении были.Отношение к траве в целом поменялось,нету желания постоянных замутов, все разы когда я курил, выпадали случайно и я не тратил на неё не копейки.
Не знаю зачем и почему я курил,есть чёткое понимание,что мне это не нужно, но зависимость видимо сильнее.
Я не сдаюсь, сейчас опять начинаю проходить этот путь заново,понимаю что срывы могут происходить и что могло быть и хуже.
Спасибо всем читателям форума.Вместе все получится .
Пропал с форума,наверное по всем понятным причинам,да…Я сорвался.
Как обычно не та компания,где это ничего такого не значит,плюс моя зависимость заставили меня покурить.
за последние две недели курил раза 3-4 .
Сейчас опять все заново,3 день без травы.Отходняки уже полегче намного,чем при регулярном употреблении были.Отношение к траве в целом поменялось,нету желания постоянных замутов, все разы когда я курил, выпадали случайно и я не тратил на неё не копейки.
Не знаю зачем и почему я курил,есть чёткое понимание,что мне это не нужно, но зависимость видимо сильнее.
Я не сдаюсь, сейчас опять начинаю проходить этот путь заново,понимаю что срывы могут происходить и что могло быть и хуже.
Спасибо всем читателям форума.Вместе все получится .
Денис ты бросай это дело пока у тебя возраст такой. Ты рано начал курить , а к тебя сейчас очень важные процессы будут идти в становлении личности и характера. Пока , ты слишком молод, чтобы слишком серьёзно отнестись к процессу трезвости. Но это стоит сделать. Так как это может стать твоим козырем. А друзей, знакомых курящих или пьющих лучше вообще убрать , если они служат тебе поводом, как кажется мне , после прочтения твоих поста. Тебе сейчас лучше это делать и постепенно будешь осознавать «зачем» . Много где пишут чем раньше начинать тем сложнее будет проходить развитие и взросление если вообще будет, пока не бросишь. Удачи тебе. Я в 18 бросил пить тяжелый алкоголь 3,4 раза в неделю. А друг мой спился до запоев в 21. Лучше проработать чувство одиночества , если таковое будет. Это долгий процесс. И постепенно выбирать правильное окружение.
А я присоединюсь к медицинским советам. Всё что написано стоит купить. Из валерьяны крутая - ново сед и ново-сед две валерианы, но их тольео под заказ можно достать или если очень повезет. Еще крутые где патриния в составе. Это чтобы ушатанную психику привести в норму и не было так сильно тяжело. Магний цитрат большой плюс. Группа в тоже дает спокойствие и восстановит организм. Глицин для мозга. Лучше взять хороший чтоб дозировка 400-800 мл а не эти малипуськи из аптеки это ни о чем. Еще солодку попить и прикольные сейчас с пектином водоросли недорогие вместо активированного угля.
Всё реально нужное. Выше видно что грамотный человек посоветовал, разбирается.
Без меда, медицины у тебя ничего не получится. Бери успокоительные. От нарков они отличаются отсутствием зависимости и вредного воздействия(но тоже не все). Патринию бери. Все выше написали повторяться не буду. Еще можно к неврологу сходить и к психотерапевту, за лечебными колесами.
Восстановишь психику и будешь собой гордиться, какой ты крутой. Уверяю тебя. Я всё бросила несколько лет назад и очень собой горжусь.
Правда психика все равно иногда сбоит, но у меня под рукой аптека и озон. Там всё есть что нужно. И патриния и глицин и магний.
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 112
- Баллы
- 28
есть два самообмана:
- бросать постепенно (угу, дадада, именно так это и работает)
- возьму про запас... (План- это уж очень хитрый предмет, вот он есть, и вот его нет. Сектор Газа.)
Друзья, очень нужна ваша поддержка.
Мне действительно нужна ваша помощь.
Спасибо за поддержку!
