Бросаю курить.

[Ross]

Всем ,салют!Надеюсь у всех всё на должном ,настроение ,физическое и душевное состояние!Вообщем я сегодня с 1 августа ,первый раз встретился с хорошим отборным стафом (бошки)гидра Московская.Как я там оказался ,друг плановой в отпуске ,оставил дома не в том месте где надо ,родственники должны приехать раньше чем он ,пришлось ехать перекладывать.Я открыл эту банку посмотрел ,понюхал и закрыл.Спрятал и уехал ,покурить тяги особо не было ,и после того как уехал тоже не минуты не сожалел что не взял себе даже на напас.Ну почему то мысли о том что я как бы в завязки меня не покидают ,хоть и курить нет особого желания.Я очень надеюсь что через месяц два ,я вообще не буду об этом думать.Так у меня было с нафтизином ,я первые два месяца думал ,о как же так я его не капаю ,а потом как то всё сошло на нет.Капал 9 лет , бросил в один день 4 марта как сейчас помню ехал на дерби Спартак -ЦСКА вышел с автобуса и выкинул капли и больше не закапывал.
Вот такие вот дела -Всем Мир ✌.

 

[ЛарисаИванна]

Всем ,салют!Надеюсь у всех всё на должном ,настроение ,физическое и душевное состояние!Вообщем я сегодня с 1 августа ,первый раз встретился с хорошим отборным стафом (бошки)гидра Московская.Как я там оказался ,друг плановой в отпуске ,оставил дома не в том месте где надо ,родственники должны приехать раньше чем он ,пришлось ехать перекладывать.Я открыл эту банку посмотрел ,понюхал и закрыл.Спрятал и уехал ,покурить тяги особо не было ,и после того как уехал тоже не минуты не сожалел что не взял себе даже на напас.Ну почему то мысли о том что я как бы в завязки меня не покидают ,хоть и курить нет особого желания.Я очень надеюсь что через месяц два ,я вообще не буду об этом думать.Так у меня было с нафтизином ,я первые два месяца думал ,о как же так я его не капаю ,а потом как то всё сошло на нет.Капал 9 лет , бросил в один день 4 марта как сейчас помню ехал на дерби Спартак -ЦСКА вышел с автобуса и выкинул капли и больше не закапывал.
Вот такие вот дела -Всем Мир ✌.

Молодец! Надо держаться. А можно глупый вопрос, а что делают с нафтизином??? Это же капли в нос?

 

[Ross]

Молодец! Надо держаться. А можно глупый вопрос, а что делают с нафтизином??? Это же капли в нос?

Капают в нос -от него привыкание через пару недель если капаешь регулярно -я раньше работал на буровой установке в море -вахта 28/28 вот там заболел один раз ,начал капать и подсел ,очень много таких людей особенно в странах СНГ.Слезть не у всех хватает сил ,чаще всего делают операции обновляют слизистую ,я вот тоже хотел сделать попросили 80к -без гарантии, вообщем слез сам.Чему очень рад был ,

 

[Ross]

Ну и глазки поправить можно было перед выездом за рулём в город

 

[ЛарисаИванна]

Ну и глазки поправить можно было перед выездом за рулём в город

А что происходит при постоянном использовании нафтизина?

 

[Ross]

А что происходит при постоянном использовании нафтизина?

Привыканиям происходит -Сосудистый канал уменьшается в диаметре под воздействием активного вещества препарата, через какое-то время эффект снижается и происходит расширение сосудов с большей силой. После повторного использования средства снова сужаются капилляры. Так утрачивается работоспособность сосудистых русел, что провоцирует головные боли, когда заложен нос. Организм нуждается в новой дозе препарата, чтобы сосуды сузились и произошла активация капилляров.

Зависимость может быть не только на физиологическом уровне, но и на психологическом. Больной без очередной дозы Нафтизина напоминает курильщика, которого лишили возможности покурить. Он может испытывать тревожность и страх, а желание воспользоваться средством превращается в навязчивую идею.
Лучше не капай никогда его,поверь слезть оч тяжело люди по 20 лет капают -о чем говорить если я сам 9 лет капал в день по 7-8 раз и ночью даа три раза (

 

[ЛарисаИванна]

Привыканиям происходит -Сосудистый канал уменьшается в диаметре под воздействием активного вещества препарата, через какое-то время эффект снижается и происходит расширение сосудов с большей силой. После повторного использования средства снова сужаются капилляры. Так утрачивается работоспособность сосудистых русел, что провоцирует головные боли, когда заложен нос. Организм нуждается в новой дозе препарата, чтобы сосуды сузились и произошла активация капилляров.

Зависимость может быть не только на физиологическом уровне, но и на психологическом. Больной без очередной дозы Нафтизина напоминает курильщика, которого лишили возможности покурить. Он может испытывать тревожность и страх, а желание воспользоваться средством превращается в навязчивую идею.
Лучше не капай никогда его,поверь слезть оч тяжело люди по 20 лет капают -о чем говорить если я сам 9 лет капал в день по 7-8 раз и ночью даа три раза (

Вот это жесть... спасибо, буду знать

 

[Ross]

Всем салют!Пишу с деревне в которую хотел попасть ещё 21 назад ,ну тогда я прислушался к вашему мнению и не поехал!Тогда я был ещё не готов,хотя и сейчас тоже не совсем уверен!Минут 10 назад были в сарае -там поднимали водный,я не стал убегать от этого зрелища,Стоял светил им фонариком.Чувство конечно не ахти, видеть это всё,ну я сдержался на сегодняшний 28 день и этот час,ну ещё как минимум два дня мне это всё видеть бежать от этого я не собираюсь и портить себе выходные,тем что я не курю вместе с ними!Сейчас пишу в приподнятом настроении,вроде отпустило то чувство из сарая )
Ну прошу помощи ,в виде пару слов поддержки и убеждений что курить мне не стоит и нельзя ,даже один раз ,что мне трезвому и так збс.
Всем Мир

 

[Endorfin]

Всем салют!Пишу с деревне в которую хотел попасть ещё 21 назад ,ну тогда я прислушался к вашему мнению и не поехал!Тогда я был ещё не готов,хотя и сейчас тоже не совсем уверен!Минут 10 назад были в сарае -там поднимали водный,я не стал убегать от этого зрелища,Стоял светил им фонариком.Чувство конечно не ахти, видеть это всё,ну я сдержался на сегодняшний 28 день и этот час,ну ещё как минимум два дня мне это всё видеть бежать от этого я не собираюсь и портить себе выходные,тем что я не курю вместе с ними!Сейчас пишу в приподнятом настроении,вроде отпустило то чувство из сарая )
Ну прошу помощи ,в виде пару слов поддержки и убеждений что курить мне не стоит и нельзя ,даже один раз ,что мне трезвому и так збс.
Всем Мир ✌

Салют , я после 13 месяцев завязки сделал 1 напас и ушел в закур на целый год,сейчас в очередной завязке 2,5 месяца и уже как говорится 100 раз пожалел что тогда соблазнился ибо негативной симптоматики в этот отказ оч много , уже устал от нее но отступать некуда , так что вот тебе такой пусть будет пример .

 

[Ross]

Салют , я после 13 месяцев завязки сделал 1 напас и ушел в закур на целый год,сейчас в очередной завязке 2,5 месяца и уже как говорится 100 раз пожалел что тогда соблазнился ибо негативной симптоматики в этот отказ оч много , уже устал от нее но отступать некуда , так что вот тебе такой пусть будет пример .

Принимается,спс!

 

[soulsister]

Всем салют!Пишу с деревне в которую хотел попасть ещё 21 назад ,ну тогда я прислушался к вашему мнению и не поехал!Тогда я был ещё не готов,хотя и сейчас тоже не совсем уверен!Минут 10 назад были в сарае -там поднимали водный,я не стал убегать от этого зрелища,Стоял светил им фонариком.Чувство конечно не ахти, видеть это всё,ну я сдержался на сегодняшний 28 день и этот час,ну ещё как минимум два дня мне это всё видеть бежать от этого я не собираюсь и портить себе выходные,тем что я не курю вместе с ними!Сейчас пишу в приподнятом настроении,вроде отпустило то чувство из сарая )
Ну прошу помощи ,в виде пару слов поддержки и убеждений что курить мне не стоит и нельзя ,даже один раз ,что мне трезвому и так збс.
Всем Мир ✌

Круто, что смог сдержаться, поздравляю) но мозг так коварен и хитер, что не факт, что в следующие разы у тебя не подкрадутся мысли о том, что ты можешь столько не курить, даже рядом с водным стоял, да что будет то от одного вдоха) береги себя, явно возвращаться в адок первых дней не хочется и все достижения обнулить. Другой вопрос, а точно ли ты испортишь себе выходные не принимая участия в ритуале курения? Постоять с курящими это залог отлично проведённого время?)) или что ты имел ввиду?

 

[Ross]

Круто, что смог сдержаться, поздравляю) но мозг так коварен и хитер, что не факт, что в следующие разы у тебя не подкрадутся мысли о том, что ты можешь столько не курить, даже рядом с водным стоял, да что будет то от одного вдоха) береги себя, явно возвращаться в адок первых дней не хочется и все достижения обнулить. Другой вопрос, а точно ли ты испортишь себе выходные не принимая участия в ритуале курения? Постоять с курящими это залог отлично проведённого время?)) или что ты имел ввиду?

Я имел виду ,что я потом себя буду пилить,меня совестью замучает,что я сорвался после стольких дней анализируя все мысли и раздумий над тем к чему я иду!Тут счёт не идёт сколько дней я не курил до этого ,это уже не сильно важно!И ещё,я не хочу подводить Вас и себя,вы же в меня верите,а я в Вас и в себя!
А компания тут хорошая ,все виды дури от силаса до отборных плюх и бошек.И я вижу что их уже попускает и им не так уже и весело,а мне збс.

 

[soulsister]

Я имел виду ,что я потом себя буду пилить,меня совестью замучает,что я сорвался после стольких дней анализируя все мысли и раздумий над тем к чему я иду!Тут счёт не идёт сколько дней я не курил до этого ,это уже не сильно важно!И ещё,я не хочу подводить Вас и себя,вы же в меня верите,а я в Вас и в себя!
А компания тут хорошая ,все виды дури от силаса до отборных плюх и бошек.И я вижу что их уже попускает и им не так уже и весело,а мне збс.

Я видимо уже сегодня устала и голова плохо работает ибо я тебя не очень понимаю. я думаю, что важно и как долго ты в отказе и твой самоанализ, ведь это путь к свободе, реальности, ты и сам написал «после стольких дней».
Ну и опять же не вижу связи между хорошая компания и все виды дури от и до)
Вообщем, если находясь в компании накуренных людей ты поднимаешь себе самооценку или тебе это как-то иначе помогает, искренне рада за тебя! Надеюсь пользы от твоего отдыха больше, чем риска закосячить))

 

[Ross]

Я видимо уже сегодня устала и голова плохо работает ибо я тебя не очень понимаю. я думаю, что важно и как долго ты в отказе и твой самоанализ, ведь это путь к свободе, реальности, ты и сам написал «после стольких дней».
Ну и опять же не вижу связи между хорошая компания и все виды дури от и до)
Вообщем, если находясь в компании накуренных людей ты поднимаешь себе самооценку или тебе это как-то иначе помогает, искренне рада за тебя! Надеюсь пользы от твоего отдыха больше, чем риска закосячить))

Я не поднимаю себе самооценку ,не в коем случае.Может я пишу как то не понятно и не могу донести нормально свой мысли,тыща извинений!Посмотрим в итоге ,что будет с мной через два дня и как я буду петь о своих ,размышлениях ,целях и настроение
Тебе хочу пожелать Спокойной ночи и чтоб голова прошла.
Всем Мр

 

[soulsister]

Я не поднимаю себе самооценку ,не в коем случае.Может я пишу как то не понятно и не могу донести нормально свой мысли,тыща извинений!Посмотрим в итоге ,что будет с мной через два дня и как я буду петь о своих ,размышлениях ,целях и настроение
Тебе хочу пожелать Спокойной ночи и чтоб голова прошла.
Всем Мр ✌

Благодарю и тебе доброй ночи!

 

[Ross]

Всем,салют,только что он тут отгремел в нашей деревне день Города -района!)Подходит к концу мой второй день тут ,я чувствую себя вполне нормально ,к дури не прикасался целый день ходил мимо сарая где всё заряжено ,в принципе и не было желания не физического не морального ,хотя я сегодня готовил плов,раньше без дудки это казалось чем-то не возможным и ужасно не интересным!Готовлю я вообще регулярно и люблю это дело,ну с дурью Конечно это было прям ухх как збс. Самое больше что меня напрягает на сегодняшний день это мой сон ,уснуть не могу а спать до 10 утра тоже не могу ,мой подъем регулярно в 07,30 -8;00 естественно я не высыпаюсь,очень надеюсь что ближе к декабрю мой сон нормализуется (если я конечно не сорвусь и не начну курить) вот такие вот дела Дамы и Господа.
Все Мир и душевого спокойствия.

 

[Ross]

Кстати плов приготовленный сегодня в трезвом разуме получился очень вкусный,также как и раньше.

 

[soulsister]

Кстати плов приготовленный сегодня в трезвом разуме получился очень вкусный,также как и раньше.

обожаю плов но ассоциирую с курением, ибо всегда с косяками у казана сидели надо ехать на дачу, тоже на трезвую голову готовить, менять ассоциации

 

[Ross]

Все ,добрый вечер!Выходные подходят к концу ,так я и продержался эти три дня тут без дудки ,находясь рядом с ней.Как я провёл выходные!Плов делал вчера ,сегодня с утра за грибами ходили (нихуя нет)шашлык жарил ,шорпу варил ,на велосипеде катался ,и всё это без единой хапки,раньше я бы это всё считал бы не полноценным отдыхом в отсутсвие дури и не представлял как это вообще.Оказывается можно и совсем не плохо ,завтра утром домой с небольшим бонусом в виде трезвой головы и чистой совестью что не обманул себя и не подвёл всех тех кто в меня верит!
Всем Мир и продуктивной рабочей недели.

 

[Ross]

01.09.2020 первый месяц без дудки.