Бросаю курить траву

[Alina]

Всем привет. Мне 28 лет. Курить начала в 21 год. Познакомилась с парнем,теперь он мой муж. Он уже был зависим от травы. Я поначалу боялась этого,но он заверил,что ничего такого страшного в ней нет. Наоборот дает определенную пользу,благородный кайф и тому подобное. Позже предложил попробовать мне и так началось мое знакомство с травой. Мне понравилось. Я сама по себе человек тревожный из непростой семьи с тяжелым детством. Плюс отношения с мужем были сложные,а когда курили как будто все налаживалось. Вот такая иллюзия обмана. Первые годы я курила примерно по разу в день. Потом были перерывы. Беременность. Либо сами решали бросить. Мне было не сложно это сделать. Но даже спустя год муж срывался и следовательно я за ним и начинались опять марафоны. У меня часто были депрессии,но я не связывала это с употреблением. И вот пол года назад я начала употреблять прям плотно,как проснусь иду покурю и так в течении дня. У меня началась прям конкретная ломка. И тут я поняла,что это не нормально. Начала искать инфу в интернете,смотреть блогера weed fighter. В голове сложился пазл,что трава оказывается не такая безвредная и что мои проблемы многие,типо депрессняка и что в целом я отдалилась от людей (родственников,друзей) это все ее работа.
Вот уже 3 недели я не курю,первые две недели было нормально. А последние дни просто накрывает апатия страшнейшая. Ничего не хочется делать,ни с кем общаться. Словно жизнь утратила краски,так стремно от этого состояния. Стараюсь пораньше засыпать,чтоб не чувствовать этого. А ночами мне снится она. И в течении дня появляются мысли,что нет сил моих терпеть эту депрессию,вот бы покурить. И ощущение как будто это не закончится никогда.

 

[Gulakin]

Ты молодец и ты на правильном пути. Всё рано или поздно заканчивается и это состояние тоже. Не отступай только.

 

[Tonya]

Всем привет. Мне 28 лет. Курить начала в 21 год. Познакомилась с парнем,теперь он мой муж. Он уже был зависим от травы. Я поначалу боялась этого,но он заверил,что ничего такого страшного в ней нет. Наоборот дает определенную пользу,благородный кайф и тому подобное. Позже предложил попробовать мне и так началось мое знакомство с травой. Мне понравилось. Я сама по себе человек тревожный из непростой семьи с тяжелым детством. Плюс отношения с мужем были сложные,а когда курили как будто все налаживалось. Вот такая иллюзия обмана. Первые годы я курила примерно по разу в день. Потом были перерывы. Беременность. Либо сами решали бросить. Мне было не сложно это сделать. Но даже спустя год муж срывался и следовательно я за ним и начинались опять марафоны. У меня часто были депрессии,но я не связывала это с употреблением. И вот пол года назад я начала употреблять прям плотно,как проснусь иду покурю и так в течении дня. У меня началась прям конкретная ломка. И тут я поняла,что это не нормально. Начала искать инфу в интернете,смотреть блогера weed fighter. В голове сложился пазл,что трава оказывается не такая безвредная и что мои проблемы многие,типо депрессняка и что в целом я отдалилась от людей (родственников,друзей) это все ее работа.
Вот уже 3 недели я не курю,первые две недели было нормально. А последние дни просто накрывает апатия страшнейшая. Ничего не хочется делать,ни с кем общаться. Словно жизнь утратила краски,так стремно от этого состояния. Стараюсь пораньше засыпать,чтоб не чувствовать этого. А ночами мне снится она. И в течении дня появляются мысли,что нет сил моих терпеть эту депрессию,вот бы покурить. И ощущение как будто это не закончится никогда.

Привет! Ты все верно заметила, депрессивное состояние, безразличие к социуму, чувство серости и апатии это одни из основных побочек после курения травы.
Закончится, если решишь очиститься и начать заново строить свою жизнь уже без курева.
Начни с того, чтобы продержаться хотя бы месяц, далее можно увеличивать срок.
Конечно, если муж твой курит до сих пор, то отказаться от этой пагубной зависимости будет крайне тяжело.
Бросить курить траву это полностью менять свою жизнь. Менять ценности, приоритеты, привычки, режим дня, мышление, окружение даже в идеале.
Она может снится даже спустя месяца, это нормально.
Что ты предпринимать уже сейчас чтобы не курить больше?

 

[Alina]

Ты молодец и ты на правильном пути. Всё рано или поздно заканчивается и это состояние тоже. Не отступай только.

Спасибо,буду стараться Сегодня казалось,что у меня нормальное настроение,но потом сорвалась на свою маму,как же стыдно. Такая раздражительная я

 

[Alina]

Привет! Ты все верно заметила, депрессивное состояние, безразличие к социуму, чувство серости и апатии это одни из основных побочек после курения травы.
Закончится, если решишь очиститься и начать заново строить свою жизнь уже без курева.
Начни с того, чтобы продержаться хотя бы месяц, далее можно увеличивать срок.
Конечно, если муж твой курит до сих пор, то отказаться от этой пагубной зависимости будет крайне тяжело.
Бросить курить траву это полностью менять свою жизнь. Менять ценности, приоритеты, привычки, режим дня, мышление, окружение даже в идеале.
Она может снится даже спустя месяца, это нормально.
Что ты предпринимать уже сейчас чтобы не курить больше?

Он тоже бросил и больше не хочет,у него и тяги нет,а у меня есть,любое раздражение,а раздражаюсь я ой как быстро и я уже готова послать все к черту и покурить. Самой от себя противно

 

[Tonya]

Он тоже бросил и больше не хочет,у него и тяги нет,а у меня есть,любое раздражение,а раздражаюсь я ой как быстро и я уже готова послать все к черту и покурить. Самой от себя противно

Эмоциональные качели это нормально! Меня первые 1,5 месяца кидало так же. Будь терпимее к себе. Успокоительные, витамины B, чтобы восстановить нервную систему

 

[Alina]

Привет! Ты все верно заметила, депрессивное состояние, безразличие к социуму, чувство серости и апатии это одни из основных побочек после курения травы.
Закончится, если решишь очиститься и начать заново строить свою жизнь уже без курева.
Начни с того, чтобы продержаться хотя бы месяц, далее можно увеличивать срок.
Конечно, если муж твой курит до сих пор, то отказаться от этой пагубной зависимости будет крайне тяжело.
Бросить курить траву это полностью менять свою жизнь. Менять ценности, приоритеты, привычки, режим дня, мышление, окружение даже в идеале.
Она может снится даже спустя месяца, это нормально.
Что ты предпринимать уже сейчас чтобы не курить больше?

Читала твой дневник) так интересно,что нас таких много,по которым и не скажешь. Я с виду правильная девушка,жена и мама двух сыновей. Увлекаюсь творчеством. Хорошо училась всегда. Близкие и подумать такого не могут обо мне. А вспоминаю,как последние пол года с утра до вечера долбила,даже не верится)
И про то,что траву другом своим считала,что с ней мне только хорошо и спокойно,все мы в этом похожи.
И сейчас не смотря на все мои анализы и рассуждения о том,сколько всего она забрала у меня,я до сих пор ностальгирую по тем моментам расслабления и блаженства
Понимаю,что это всего от того,что в моей жизни до травы было мало хороших моментов.
Я выросла в семье,где отец алкоголик,который избивал маму на моих глазах,а мама всю жизнь страдает депрессиями и сидит на антидепрессантах. В перерывах,когда таблетки не работали,он становилась агрессивной и очень жестко меня избивала
Мне страшно,от того,что я такой травмированный человек,таким как я кажется вообще легко занаркоманиться
Но это все отговорки,надо учиться находить радость в жизни,я уже не маленький ребенок,в мире много всего интересного и увлекательного,так что не вешать нос
Простите меня за нытье

 

[Tonya]

Читала твой дневник) так интересно,что нас таких много,по которым и не скажешь. Я с виду правильная девушка,жена и мама двух сыновей. Увлекаюсь творчеством. Хорошо училась всегда. Близкие и подумать такого не могут обо мне. А вспоминаю,как последние пол года с утра до вечера долбила,даже не верится)
И про то,что траву другом своим считала,что с ней мне только хорошо и спокойно,все мы в этом похожи.
И сейчас не смотря на все мои анализы и рассуждения о том,сколько всего она забрала у меня,я до сих пор ностальгирую по тем моментам расслабления и блаженства
Понимаю,что это всего от того,что в моей жизни до травы было мало хороших моментов.
Я выросла в семье,где отец алкоголик,который избивал маму на моих глазах,а мама всю жизнь страдает депрессиями и сидит на антидепрессантах. В перерывах,когда таблетки не работали,он становилась агрессивной и очень жестко меня избивала
Мне страшно,от того,что я такой травмированный человек,таким как я кажется вообще легко занаркоманиться
Но это все отговорки,надо учиться находить радость в жизни,я уже не маленький ребенок,в мире много всего интересного и увлекательного,так что не вешать нос
Простите меня за нытье

Да, так очень многие и встряли. Трава это совсем не легкий наркотик, как многие до сих пор думают. Зависимость огого какая и ломка тоже есть. Сама такая же была, курить начинала с утра и пока все не закончится …марафон не могла остановить.
Мне очень жаль. Ничего страшного, пиши обязательно то, что хочется.
Ты теперь взрослая. Ты можешь сама себе дать ту любовь и заботу, которой когда-то не получила. Отказ от курения травы это уже огромная забота о себе.
Пробуй вести дневник состояний, это очень помогает. Мы тебя обязательно поддержим

 

[Alina]

Да, так очень многие и встряли. Трава это совсем не легкий наркотик, как многие до сих пор думают. Зависимость огого какая и ломка тоже есть. Сама такая же была, курить начинала с утра и пока все не закончится …марафон не могла остановить.
Мне очень жаль. Ничего страшного, пиши обязательно то, что хочется.
Ты теперь взрослая. Ты можешь сама себе дать ту любовь и заботу, которой когда-то не получила. Отказ от курения травы это уже огромная забота о себе.
Пробуй вести дневник состояний, это очень помогает. Мы тебя обязательно поддержим

Спасибо большое за поддержку и добрые слова

 

[Gulakin]

Спасибо,буду стараться Сегодня казалось,что у меня нормальное настроение,но потом сорвалась на свою маму,как же стыдно. Такая раздражительная я

Очень знакомо. Понимаю твои чувства. После травяная агрессия это нормальное состояние , лучше в такие моменты заканчивать диалог, даже если хочешь примириться. Для начала нужно суметь остыть и не крутить всю эту карусель в голове. Я после того раза на первых неделях, когда высказал матери всю внутреннюю грязь, больше не ругался с ней. Хотя тогда , казалось : « ой, нет я опять поступился своими принципами и сорвал обещание больше не ругаться с мамой». Что интересного , я в основном всегда и ругался когда бросал и именно тогда казалось, что она причастна к моей зависимости и заслужила этого. Но это не так. Это воспалённое эго наркомана, хочет тебя отдалить от всех, диктуя свой ядовитый бред. У меня даже , как 5 лет, мама подписана в телефоне «мама не ссориться». Траву я бросаю лет 6, начал втягиваться в эффект лет 8 назад примерно.

 

[Alina]

23 день без травы.
Вчера настроение скакало,но в целом было неплохое,не считая срыва на маму. К вечеру я взяла себя в руки,купила себе картину по номерам,буду рисовать. Это подняло настроение. Проснулась в 4 утра с чувством тревоги. Отдала младшего сына в сад,у него адаптация и он плачет . Это ранит мою душу. Но и понимаю,что мне нужно выходить из декрета,искать работу, как-то отвлечься,начать зарабатывать и менять свою жизнь . С 4 утра часа полтора не могла уснуть. Такое у меня уже было в первые недели. Потом мне казалось,что уже все,я сплю спокойно всю ночь и вот сегодня опять проснулась. Даже и подумать раньше не могла,что трава так влияет на организм,столько времени верила в то,что она безобидна)
Сейчас дети в саду,я дома одна. Сижу и думаю,выйти куда-нибудь с подругой позавтракать,чтоб отвлечься,но мое нутро кажется не готово,словно придавливает меня к дивану,чтоб ничего не делать,желания и мотивации пока что нет.

 

[Alina]

Очень знакомо. Понимаю твои чувства. После травяная агрессия это нормальное состояние , лучше в такие моменты заканчивать диалог, даже если хочешь примириться. Для начала нужно суметь остыть и не крутить всю эту карусель в голове. Я после того раза на первых неделях, когда высказал матери всю внутреннюю грязь, больше не ругался с ней. Хотя тогда , казалось : « ой, нет я опять поступился своими принципами и сорвал обещание больше не ругаться с мамой». Что интересного , я в основном всегда и ругался когда бросал и именно тогда казалось, что она причастна к моей зависимости и заслужила этого. Но это не так. Это воспалённое эго наркомана, хочет тебя отдалить от всех, диктуя свой ядовитый бред. У меня даже , как 5 лет, мама подписана в телефоне «мама не ссориться». Траву я бросаю лет 6, начал втягиваться в эффект лет 8 назад примерно.

Да,теперь мне многое становится ясно. Раньше я вообще сильно ругалась с мамой,сейчас еще как-то стараюсь себя контролировать. Самое интересное,что раньше я не осознавала,что это моя кукуха так свистит от травы. Я курила раньше только по вечерам,а днем я была раздраженной,но не связывала это с тем,что я употребляю. Я была уверена,что это я неуравновешенная сама по себе,ну и плюс мама тоже провокатор. Она требует к себе любви,я стараюсь,но потом вспоминаю все те жесткие вещи с ее стороны, сама она всегда была ко мне холодна,я не познала любви матери. Но сейчас,что мне еще помогает ,так это осознание,что по другому она не могла. Она сама раненый человек,который с 27 лет борется с депрессивным состоянием,меня она родила в 34 года,будучи уже на жестких нервяках. Потом у нее периодически случались проблемы с алкоголем,как и у папы моего. В общем я их правда простила,вот буквально в этом году,когда осознала свою зависимость и проблему. Тогда стало легче понять и их. Так что с родителями и правда лучше не ссориться. И ничего им не доказывать. Легче становится,осталось только полюбить себя,научиться себя радовать. Поверить в себя,потому что с самооценкой у меня проблемы.

 

[Alina]

Ну вот,вчера был срыв на маму,сегодня на мужа. Радуюсь,что ему дается легко отказ и он настроен решительно. Но моя внутренняя агрессия и злоба шепчут мне,выскажи ему все. Что он тебя познакомил с травой,что все его психи и загоны,когда вы только начинали встречаться были из-за того что он уже был наркоманом на тот момент,а ты ничего не понимала и винила себя в этом. Я как человек с низкой самооценкой цеплялась к нему еще больше,я думала ,что я спасу его. Но в итоге погубила себя. А теперь ему вроде как легко,а я мучаюсь и виню себя,за то что тогда вступила в эти отношения. Что будь я выходцем из нормальной семьи,я бы не попала в этот деструктив. Короче не знаю к чему все эти мысли. Но я просто ходила сегодня по квартире и ревела. Он еще как назло мне пишет слова о любви,что скучает по мне на работе ,а мне тошно от этого. Не хочу общаться ,хочу чтоб оставил меня временно в покое. В итоге отвечала ему нормально,а в итоге высказала все и попросила не пытаться мне навязывать мысли о том,как все будет хорошо. Просто дать мне время отойти. И не говорить мне,заставь себя погулять,отпусти ситуацию,это только еще больше раздражает.
Теперь мы с ним словно поменялись местами.Раньше я к нему тянулась,а у него была апатия и вспышки гнева,теперь наоборот.
Я так рада,что нашла этот сайт,я узнаю в ваших дневниках себя. Мне казалось ,что это я какая то ненормальная,раз чувствую все эти чувства,ведь и муж мне говорил,когда я пыталась с ним поделиться,что у него никогда не было такого,когда он бросает траву и что типо я просто загоняю. Теперь я понимаю,что он просто не хотел признаться сам себе в этом,он думает что его психи,это наследственность.

 

[Alina]

Вчера весь день была в депрессивном состоянии. Вечером добавилось то,что сын упал и сильно разбил губу. Мой муж обвинил в этом меня,что я хожу раздраженная и у меня тяжелая аура,поэтому это и произошло. Что я испытала в тот момент,лучше и не представлять. Чувство вины,страх за ребенка. Внутри все сжалось от ужаса,хотелось бежать,но от себя не убежать. Нервы у меня совсем слабые. Выпила жидкий новопассит и глицин под язык.
В общем чувствую себя самым ужасным человеком на земле,что не могу собраться,что не могу скрывать свои апатичные состояния и из за этого на меня злится муж и обвиняет меня в недовольстве жизнью.
Судя по всему я и правда тряпка.
Сегодня он мне сказал,что устал и хочет развода,а я кажется и не против,я не могу притворяться,что у меня на душе все хорошо,в то время когда это не так. Меня штормит и я хочу накуриться.
Находясь рядом с человеком,который не понимает твоего состояния бросить совсем тяжело

 

[Tonya]

Вчера весь день была в депрессивном состоянии. Вечером добавилось то,что сын упал и сильно разбил губу. Мой муж обвинил в этом меня,что я хожу раздраженная и у меня тяжелая аура,поэтому это и произошло. Что я испытала в тот момент,лучше и не представлять. Чувство вины,страх за ребенка. Внутри все сжалось от ужаса,хотелось бежать,но от себя не убежать. Нервы у меня совсем слабые. Выпила жидкий новопассит и глицин под язык.
В общем чувствую себя самым ужасным человеком на земле,что не могу собраться,что не могу скрывать свои апатичные состояния и из за этого на меня злится муж и обвиняет меня в недовольстве жизнью.
Судя по всему я и правда тряпка.
Сегодня он мне сказал,что устал и хочет развода,а я кажется и не против,я не могу притворяться,что у меня на душе все хорошо,в то время когда это не так. Меня штормит и я хочу накуриться.
Находясь рядом с человеком,который не понимает твоего состояния бросить совсем тяжело

Проблема в том, что даже если ты покуришь, ситуация никуда не денется…
К тому же нервная система будет страдать дальше, а энергия становится все слабее и слабее.
Ты не тряпка, просто возможно устала и хочешь что-то поменять в своей жизни.
Первый шаг ты уже сделала, чтобы отказаться от саморазрушения… когда из тебя выйдут остатки шмали, ты начнешь себя чувствовать более сильным, уверенным и энергичным человеком.

 

[Alina]

.

 

[Alina]

Проблема в том, что даже если ты покуришь, ситуация никуда не денется…
К тому же нервная система будет страдать дальше, а энергия становится все слабее и слабее.
Ты не тряпка, просто возможно устала и хочешь что-то поменять в своей жизни.
Первый шаг ты уже сделала, чтобы отказаться от саморазрушения… когда из тебя выйдут остатки шмали, ты начнешь себя чувствовать более сильным, уверенным и энергичным человеком.

Осознаю это,но тяга такая сильная в эти дни,буду отвлекаться от этих навязчивых дум

 

[Alina]

Я так сильно хотела покурить,что ждала этого предложения и вот когда появилась возможность ,пошли сомнения. Получается,не все так плохо в моем случае и что-то меня сдерживает,но я зачем-то купила пиво,о чем теперь жалею,так как после него обычно депрессняк усиливается на следующий день.

 

[Gulakin]

Как все симптомы твои знакомы мне до боли и пиво так же, только даже в тот же день депресивит. Просто тебя поддерживаю, потому как я хз, Какой совет дать, все сами должны прийти к решения, моё мнение. Единственное , что работает это держаться^бесконечно и не курить.

 

[Tonya]

Я так сильно хотела покурить,что ждала этого предложения и вот когда появилась возможность ,пошли сомнения. Получается,не все так плохо в моем случае и что-то меня сдерживает,но я зачем-то купила пиво,о чем теперь жалею,так как после него обычно депрессняк усиливается на следующий день.

У меня тоже такое было. Я давала себе время перебеситься. Надо найти способы, как успокаивать себя в такие моменты. У меня это список, как баловать «себя любимую» . Относиться к себе как к маленькому ребенку. У тебя же есть дети) стань сейчас для себя заботливым родителем.