Kolombo
Регистрация: 22.01.2021
- Сообщения
- 61
Добрый день, друзья! Долго изучал сей форум, много читал и наконец созрел!!!
Коротко о себе: 39 лет, из них 19 курю, 15 каждый день. Периодически заменял курево алкоголем, а алкоголь куревом...В итоге имею две зависимости(...+ никотин. Сегодня восьмой день отказа от алкоголя! Необходимо быть в форме на работе, поэтому хочу выполнить переход к трезвости максимально плавно.
На 14 день отказа от алкоголя, дал себе установку отказа от травокурения т.е с 1 февраля. Намерен постепенно снижать дозу канабиса, в течение недели, чтоб к 1 февраля выйти в ноль! Буду по возможности, делится мыслями и ощущениями! Заранее благодарю всех!!! Именно Вы, подтолкнули меня к этому шагу!!!
Коротко о себе: 39 лет, из них 19 курю, 15 каждый день. Периодически заменял курево алкоголем, а алкоголь куревом...В итоге имею две зависимости(...+ никотин. Сегодня восьмой день отказа от алкоголя! Необходимо быть в форме на работе, поэтому хочу выполнить переход к трезвости максимально плавно.
На 14 день отказа от алкоголя, дал себе установку отказа от травокурения т.е с 1 февраля. Намерен постепенно снижать дозу канабиса, в течение недели, чтоб к 1 февраля выйти в ноль! Буду по возможности, делится мыслями и ощущениями! Заранее благодарю всех!!! Именно Вы, подтолкнули меня к этому шагу!!!